Bénévolat à la retraite
La retraite libère ce qui manquait toute une vie : du temps. Le bénévolat est la façon la plus riche de l'employer — utile, actif et entouré, au rythme que vous choisissez.
Trouver une missionPourquoi le bénévolat va si bien à la retraite
Un rythme retrouvé
Un ou deux rendez-vous par semaine redonnent une ossature aux journées — sans les contraintes du travail.
Transmettre votre expérience
Quarante ans de métier ne se rangent pas dans un placard. Les associations en ont un besoin immense.
Garder le lien
Remplacez les collègues perdus par de nouvelles rencontres — souvent de toutes les générations.
Choisir votre rythme
D'une mission ponctuelle à quelques heures par semaine : vous choisissez la cause, le rythme et l'engagement.
Des missions pour commencer

Je m'engage en tant que bénévole polyvalent (tri, chauffeur/accompagnateur....)
Banque Alimentaire du Morbihan
Présentation de la mission Je m'engage en tant que bénévole polyvalent. Diverses activités pourront être proposées : …

Je deviens Responsable Bénévole Fruits & Légumes / Viennoiseries
Banque Alimentaire de Savoie
Présentation de la mission 🌱 La Banque Alimentaire de Savoie recherche un(e) Responsable bénévole Fruits & Légumes et…

J'anime des ateliers collectifs pour créer du lien avec des résidents
Habitat & Humanisme Ile-de-France
Présentation de la mission En coopération avec l’hôte de maison, salarié responsable de l’animation et de la gestion d…
À distanceJe deviens trésorier d'une association qui accompagne des seniors
What's Up Camille ? (WUC)
Présentation de la mission Je deviens trésorier.e de l'association WUC qui accompagne des entrepreneurs de 50 ans et +…

Je participe à la Collecte Nationale 2026 de produits alimentaires et d'hygiène pour les Banques Alimentaires
HAPA - Hébergement Accueil en Pays d'Apt
Présentation de la mission La Collecte Nationale des Banques Alimentaires a lieu les 6, 7 et 8 novembre 2026 dans les …

Je participe à la Collecte Nationale 2026 de produits alimentaires et d'hygiène pour les Banques Alimentaires
Banque Alimentaire Auvergne
Présentation de la mission La Collecte Nationale des Banques Alimentaires a lieu les 6, 7 et 8 novembre 2026 dans les …
Des causes faites pour vous
Quelques domaines où le temps et l'expérience des retraités font la plus grande différence.
Les questions que se posent les retraités
Peut-on devenir bénévole à la retraite ?
Bien sûr — les retraités comptent parmi les bénévoles les plus engagés de France. Vous avez le temps, l'expérience et l'envie de continuer à compter : c'est exactement ce que recherchent les associations.
Faut-il des compétences particulières ?
Non. Les associations cherchent des personnes fiables, présentes et bienveillantes. L'expérience de vie vaut souvent plus qu'un diplôme, et une courte formation est proposée pour les missions qui demandent une compétence précise.
Combien de temps faut-il y consacrer ?
Autant ou aussi peu que vous voulez — d'une mission ponctuelle à quelques heures par semaine. Vous fixez la dose et pouvez l'ajuster à tout moment.