Bénévolat à la retraite
La retraite libère ce qui manquait toute une vie : du temps. Le bénévolat est la façon la plus riche de l'employer — utile, actif et entouré, au rythme que vous choisissez.
Trouver une missionPourquoi le bénévolat va si bien à la retraite
Un rythme retrouvé
Un ou deux rendez-vous par semaine redonnent une ossature aux journées — sans les contraintes du travail.
Transmettre votre expérience
Quarante ans de métier ne se rangent pas dans un placard. Les associations en ont un besoin immense.
Garder le lien
Remplacez les collègues perdus par de nouvelles rencontres — souvent de toutes les générations.
Choisir votre rythme
D'une mission ponctuelle à quelques heures par semaine : vous choisissez la cause, le rythme et l'engagement.
Des missions pour commencer

Je deviens bénévole référent.e pour l'organisation des distributions alimentaires
Secours Populaire Français Fédération du Haut Rhin
Présentation de la mission Le Secours populaire de Mulhouse organise, quatre fois par semaine, des distributions alime…

J'accompagne des personnes vers l'emploi en devenant Coach en Ressources Humaines
La Cravate Solidaire Troyes
Présentation de la mission Le cœur de notre activité est l'atelier Coup de Pouce, qui revalorise l'estime de soi du ca…

J’aide à la réalisation de différents projets au centre
HABITAT ET HUMANISME URGENCE
Présentation de la mission • Accompagner les résidents à leurs rendez-vous individuels des à l'extérieur du centre …

Je crée du lien social avec une personne en situation de précarité, âgée ou en situation de handicap
Les Petits Frères des Pauvres - Loire et Haute-Loire
Présentation de la mission Favoriser l’autonomie et le développement de la personne accompagnée en établissant des obj…

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Les Petits Frères des Pauvres - Loire et Haute-Loire
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J'agis contre l'isolement et la précarité près de chez moi
Croix Rouge DELEGATION TERRITORIALE DE LA CHARENTE (DT16)
Présentation de la mission La Croix-Rouge française recherche des bénévoles des tous âges et compétences ! Sautez …
Des causes faites pour vous
Quelques domaines où le temps et l'expérience des retraités font la plus grande différence.
Les questions que se posent les retraités
Peut-on devenir bénévole à la retraite ?
Bien sûr — les retraités comptent parmi les bénévoles les plus engagés de France. Vous avez le temps, l'expérience et l'envie de continuer à compter : c'est exactement ce que recherchent les associations.
Faut-il des compétences particulières ?
Non. Les associations cherchent des personnes fiables, présentes et bienveillantes. L'expérience de vie vaut souvent plus qu'un diplôme, et une courte formation est proposée pour les missions qui demandent une compétence précise.
Combien de temps faut-il y consacrer ?
Autant ou aussi peu que vous voulez — d'une mission ponctuelle à quelques heures par semaine. Vous fixez la dose et pouvez l'ajuster à tout moment.