J'anime un atelier de gym adaptée pour des adultes en situation de handicap

Description de la mission

Présentation de la mission

L'objectif de cette mission est de proposer un rendez-vous hebdomadaire dédié au bien-être et à la santé par le sport adapté. Elle bénéficie directement aux membres de notre Groupe d'Entraide Mutuelle, des adultes en situation de handicap aux profils divers : personnes cérébrolésées et/ou atteintes de maladies chroniques et évolutives, personnes en fauteuil roulant, aphasiques, hémiplégiques ou avec des troubles de la motricité.

Rôle et tâches du bénévole : Votre rôle sera d'animer et de faire vivre cet atelier (gym douce ou gym un peu plus tonique selon l'énergie du jour). Vos tâches principales seront de :

• Concevoir et animer une séance d'activité physique adaptée de 2h. • Proposer des exercices modulables (renforcement, souplesse, étirements) capables de s'adapter aux capacités, à la fatigabilité et au rythme de chaque participant. • Veiller à la sécurité physique des participants tout en installant une ambiance conviviale, bienveillante et stimulante.

Sautez le pas

Rejoindre notre structure, c'est choisir une aventure humaine profondément enrichissante et donner une vraie valeur sociale à vos compétences sportives ou relationnelles !

• Un impact direct et visible : Vous offrez un espace de déconnexion et de réappropriation corporelle à un public qui a un accès limité au sport. Vos séances contribuent directement à leur maintien de l'autonomie et à leur moral. • Un public exceptionnel : Nos membres partagent une immense joie de vivre, une grande authenticité et une vraie volonté d'agir ensemble. Chaque mercredi devient un moment de partage, de sourires et de progrès partagés. • Un cadre chaleureux et inclusif : Vous intégrez une association à taille humaine qui prône le partage et la convivialité. Ici, chaque bénévole est pleinement valorisé, écouté et soutenu par une équipe dynamique.

Précisions

• Fréquence et horaires : Chaque mercredi, de 16h à 18h00. • Lieu et déplacements : La mission se déroule intégralement dans nos locaux basés à Lyon (7ème). Aucun déplacement extérieur n'est requis. • Encadrement : Le bénévole intervient seul pour l'animation face au groupe, mais l'équipe salariée de l'association est présente dans les locaux en permanence en cas de besoin ou pour l'accueil de départ. • Taille du groupe : Les séances se font en petit comité pour privilégier la qualité de l'accompagnement, avec une jauge de 4 à 8 personnes maximum par séance.