J’anime un atelier de sophrologie pour les victimes d’infractions pénales

Description de la mission

Présentation de la mission

Animez un atelier de sophrologie « Retrouver un espace de calme et de sécurité intérieure » auprès de personnes en parcours de réinsertion.

Objectifs de l'atelier :

• Apprendre à diminuer les tensions physiques et émotionnelles • Retrouver un sentiment de sécurité intérieure • Mieux gérer le stress, l'anxiété et les émotions • Développer des ressources favorisant le bien-être au quotidien

Sautez le pas

En animant cet atelier, vous mettez vos compétences de sophrologue au service de personnes ayant vécu une infraction pénale et qui ont besoin de retrouver un sentiment d'apaisement, de sécurité et de confiance.

Votre intervention contribue à :

• Offrir un espace bienveillant où les participants peuvent reprendre contact avec leurs ressources personnelles • Les aider à mieux gérer les tensions liées au stress ou aux émotions difficiles • Les accompagner progressivement dans leur parcours de reconstruction

L'association vous permet d'intégrer une démarche d'accompagnement globale, en complémentarité avec les autres actions proposées. Votre expertise apporte un soutien précieux pour favoriser le mieux-être et aider chacun à retrouver un équilibre au quotidien.

En rejoignant cette mission, vous participez à une action d'intérêt général fondée sur l'écoute, le respect et la dignité des personnes accompagnées.

Précisions

Profil

L'atelier est animé par un sophrologue certifié, formé à l'accompagnement des adultes et sensibilisé aux conséquences psychologiques des infractions pénales et des événements traumatiques.

Il possède les compétences suivantes :

• Maîtrise des techniques de sophrologie (respiration, relaxation dynamique, visualisation positive). • Capacité à instaurer un climat de confiance, d'écoute et de bienveillance. • Respect strict de la confidentialité, de la neutralité et de la dignité des participants. • Aptitude à adapter les exercices aux besoins, aux capacités et au rythme de chacun. • Connaissance des réactions liées au stress, au traumatisme et à leurs répercussions sur le quotidien. • Capacité à repérer les situations de fragilité nécessitant une orientation vers un professionnel de santé ou un accompagnement spécialisé.